毎日走ると痩せる?

通販サイトでパーカーをみてたら、突然舞い降りてきたインスピレーション！

よし！毎日走ろう！ﾔﾙｿﾞ!!Σс(ﾟДﾟс

というわけで、みてたパーカーをポチッとな。
決して買うための言い訳ではありませんｗ


いつ届くんだろう((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ←いまここ


さ～、届いてから走る気があるのか？！
そのときまでテンションは保っていられるのか？！

自信ないｗ


いや、そのパーカーを来て毎日走ってる姿と妄想するんだ！
妄想妄想。

輝く汗、滴る汗、汗でビショビショのパーカー。

なんかイマイチだな～ｗ


今気づいたけど、タイトルとあんまり関係ないですねｗ
毎日走ると痩せる、について書く予定だったのにｗ

え～、これについて調べてみたら、
有酸素運動にするためにゆっくりペースで長い時間走ること、
そして、筋肉太りしないためにフォームをきれいにすること、
がポイントになるようです。

フォームかぁ。

そういえばマラソン選手って激やせしてますよね。
あの選手たちみたいなフォームを真似てみよう。